Вращение торса FitOn LZX-1014 s-dostavka Москва купить

Вращение торса FitOn LZX-1014 - это тренажер, предназначенный для тренировки мышц корпуса и пресса. Он позволяет выполнить упражнения вращения торса, которые направлены на развитие силы, стабильности и гибкости корпуса.

Основные характеристики вращения торса FitOn LZX-1014:

1. Конструкция: Тренажер имеет прочную стальную конструкцию, обеспечивающую стабильность и долговечность во время тренировки.

2. Подушки и регулировки: Вращение торса обычно оснащено мягкими подушками для комфорта и поддержки во время выполнения упражнений. Также тренажер может иметь регулируемые элементы, позволяющие настроить положение и уровень нагрузки под ваши индивидуальные потребности.

3. Угол вращения: Вращение торса позволяет вращать торс вокруг оси, что помогает развить силу и гибкость корпуса. Угол вращения может быть настроен в зависимости от вашей физической подготовки и тренировочных целей.

4. Эффективность тренировки: Вращение торса является эффективным упражнением для работы с мышцами пресса, спины и корпуса в целом. Оно помогает укрепить и тонизировать эти мышцы, а также повысить стабильность и гибкость тела.

Вращение торса FitOn LZX-1014 может быть использовано в домашней тренировочной программе или в коммерческом зале. Рекомендуется ознакомиться с инструкциями и правильной техникой выполнения упражнений на вращении торса, чтобы достичь максимальной безопасности и эффективности во время тренировки.

Силовой тренажёр "Вращение торса" Габариты (Д х Ш х В): 1200 х 790 х 1650 мм. Вес тренажёра: 198 кг. Вес стека: 80 кг.

Вращение торса - это упражнение, которое позволяет тренировать мышцы боковой части торса, а также улучшить координацию и равновесие. Для выполнения этого упражнения используют специальные тренажеры, которые можно купить на рынке спортивных товаров.

Один из таких тренажеров - вращающийся тренажер для торса от Спортдоставки. Он представляет собой конструкцию с двумя ручками, которые нужно держать в руках, и подушкой для сидения. При помощи этого тренажера можно выполнять различные упражнения для тренировки боковой части торса.

Чтобы выполнить упражнения на вращающемся тренажере для торса от Спортдоставки, нужно:

1. Сесть на тренажер и взять ручки в руки.
2. Отклониться немного назад, согнув тело в пояснице.
3. Медленно поворачивать торс в стороны, при этом руки должны двигаться вместе с торсом.
4. Вернуть торс в исходное положение, затем повторить движения в другую сторону.

Во время выполнения упражнений следите за тем, чтобы сохранять правильную технику движения и равномерный ритм. Не забывайте о правильном дыхании - выдыхайте, когда поворачиваете торс, и вдыхайте, когда возвращаете его в исходное положение.

Вращающийся тренажер для торса от Спортдоставки является эффективным средством для тренировки мышц боковой части торса, улучшения равновесия и координации движений. Он может быть использован как для тренировок в спортивных залах Москвы и Московской области, так и для домашних тренировок.